... membres inférieurs (jambes), membres supérieurs et tout le corps. Chaque séance est détaillé en exercice, nombre de fois d'application et durée totale.
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... en exercice, nombre de fois d'application et durée totale.
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... de fois d'application et durée totale.
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... séances pour membres inférieurs (jambes), membres supérieurs et tout le corps. Chaque séance est détaillé en exercice, nombre de fois d'application et durée totale.
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... document présente 3 séances pour membres inférieurs (jambes), membres supérieurs et tout le corps. Chaque séance est détaillé en exercice, nombre de fois d'application et durée totale.
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