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Principes d’une nutrition équilibrée
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Nicolas PAQUOT
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... ce document permet d’avoir une vue d’ensemble sur la variété des aliments proposés aux enfants et donc sur leur équilibre alimentaire. Plus le menu s’étale sur une longue période, meilleur sera l’aperçu ...
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... le guide alimentaire canadien. Ils sont prévus pour une femme adulte âgée de 19 à 50 ans, et correspondent à la quantité de nourriture dont une femme moyenne a besoin.
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... gaz dus à la fermentation. Il faut ainsi apprendre à reconnaître les incompatibilités alimentaires. Pour pallier à ceci, voici un recueil de recettes végétariennes faciles et équilibrées.
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